力量和胖瘦有关系吗,人长胖了力气会变大吗

力量和胖瘦有关系吗,人长胖了力气会变大吗

关键是人的肌肉强度的大小体重越重的话，要维持机体正常活动所用的力量也越大，所以有一定的关系。体质指数如果超过24就是超重，如果超过28就是肥胖。肥胖会引起很多疾病，临床研究表明，70%至80%的慢性

十个瘦子九个贫,一个不贫有精神

其实这个才是决定胖瘦的关键因素！​ 人生在世，烦恼很多，但是对于我们这些减肥党健身党来说，烦恼嘛，万变不离其宗，要么就是吃控制不住自己，要么就是训练没达到效果。眼看吃得比别二者结合使用可以帮助化解肝郁气滞，促进身体气机的调畅，有助于津液的运行。

易瘦体质是天生的吗

中医认为，血跟肾有关系，肾主骨，骨生髓，髓就生血。所以，肾气虚了以后，血就是不足了。血是气之母，气是血之帅。气血平衡，寿命就长！那么，我们怎样判断自己的气血平不平衡呢？胖人补气，胖瘦和力气大小有一定关系，但并非绝对。一般来说，肌肉质量是影响力量大小的重要因素。体重较重的人可能有更多的脂肪组织和骨骼组织，但相对较少的肌肉组织，因此

力量是不是跟体重多关系

如果节食减肥变瘦，力气可能变小，如果通过健身变瘦，力气一般不会变小。突然重训后，肌肉被激活，糖储备功能打开，会在10天内总计储存300-600克糖原，每克糖又会带来4倍(4克)水的锁水，所以10天肌肉增加了1500-3000克糖原+水的重量，总计3-6斤，这个重量只是