最简单的凉菜,什么凉拌菜简单又好吃

最简单的凉菜,什么凉拌菜简单又好吃

最简单的凉拌菜1、凉拌芹菜材料：芹菜、酱油、鸡粉、杏仁油做法：芹菜清洗干净，撕掉老筋，切成小段；蒸鱼豉油20ml+杏仁油2ml+鸡粉2ml+凉开水10ml兑成蘸汁。烧一一、【凉拌黄瓜腐竹木耳】制作配料：黄瓜2根腐竹2根木耳1把花生米1把大蒜2个小米辣2个生抽2勺陈醋1勺盐1勺制作方法：1、先把黄瓜洗净，拍扁然后切成小段，装在碗中；2、腐

⊙＾⊙ 今天笔者就给大家推荐10道家常凉菜，制作简单，清清凉凉，让你清爽度过这个夏天！1、皮蛋拌豆腐皮蛋拌豆腐是一道我们常见的家常凉菜，皮蛋是我国的一道独有的特色美食，但是在国外凉拌西兰花是西兰花最简单的吃法，西兰花要想翠绿不变色一定要记住两点，焯水时加入食盐，植物油，焯水20秒即可，按照上述方法制作的凉拌汁可以拌好多种凉菜，一定记得收藏了。花生米凉油下

˙＾˙ 【凉拌菠菜粉丝】这一道最适合夏天吃的凉菜，菠菜拌粉丝特开胃，搭配花生米又香又脆，做成下酒菜更地道。【材料】菠菜1把，粉丝2小把，花生米1小碗，油少许，生抽适量，米醋适量，吃到家里味了大鱼大肉吃太多一定不能少了可口开胃的凉菜！可解腻可下酒也能下饭完美响油乳瓜食材：乳瓜小米辣蒜乳瓜清洗干净去尾刮皮器刮成薄片卷成乳瓜卷摆盘上面放蒜

01凉拌芹菜木耳腐竹材料：木耳，腐竹，芹菜，大蒜，生抽，耗油，陈醋，香油，香菜，盐。做法：1，芹菜切段，腐竹和木耳提前浸泡。2，大蒜切成蒜末，加生抽一勺，醋一勺。接着加入适天气渐渐变暖，凉菜也越来越多地被摆盘上桌。今天菜单里都是制作简单、味道却不简单的凉菜。正餐前夹两筷子，一下子味蕾就被打开；吃多了油腻腻的荤菜后，再尝尝这样的爽口菜，清新又解腻

一、【姜汁裙带菜】裙带菜和海带比较相似，但是它要比海带更加滑嫩，而且营养价值也很高，裙带菜的钙含量是鸡蛋的10倍，锌含量是牛肉的3倍，是一种老少皆宜的食物。裙带菜搭配一些餐桌必备的小凉菜，简单易做，10分钟就能搞定木耳、腐竹、黄瓜、花生米综合评分7.2 爱吃的小猫咪3 解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇金针菇、菠菜、生抽、蒜末、醋、蚝油、盐和糖、辣椒粉