1200千焦相当于吃了什么,1千焦是多少卡路里

1200千焦等于多少大卡 2023-09-24 16:09 154 墨鱼

1200千焦等于多少大卡

1200千焦相当于吃了什么,1千焦是多少卡路里

1200大卡相当于：早餐：水煮蛋75大卡+全麦面包片1片75大；午餐：白米饭小份150大卡+蒸鱼100大卡+拌西兰花150大卡；晚餐：无糖酸奶205大卡+橙子100大卡。其实1200大好了，这下简单了，以后只要看看这个数值就好了，如果一包零食是1800千焦，另一包零食是1200千焦，就说明1200千焦的零食热量低，不长胖，我就吃它吧，so easy。可惜，远没有这么简单。举个

1200千卡的相当于摄入如下所列数量的任何一种食物：255g方便面约1200千卡、3两肉丝面约1200千卡、五个肉1132克牛肉约1200千卡28个水饺约1200千卡四两白饭约1200千卡407克烤鸡约1200千卡02、1200千焦热量相当于多少食物千焦(KJ)是热量的单位，用于衡量食物或能量摄入不同的食物含有

习惯常用大卡或者千焦来表示食物的热量. 你说的千卡应该是大卡吧？1大卡=1000卡=4.2千焦如果是大卡，那么1200大卡约等于两袋各100g包装的康师傅方便面(煮熟，1200千焦相当于400干卡路里左右，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，不要吃一些油炸的食物，

1200千焦是286680卡路里。一般来说，我们认为1000卡等于一张大卡，一张大卡等于4.19千焦左右，所以换算1200千卡的热量是吃多少东西1200千卡的热量相当于摄入如下所列数量的任何一种食物：两碗馄饨面约1200千卡3两肉丝面约1200千卡255g泡面约1200千卡四两白饭约1200千卡四两白馒

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