怎么快速背书高效记忆,世界三大记忆法

清华学霸七步记忆法 2023-09-24 16:14 993 墨鱼

清华学霸七步记忆法

怎么快速背书高效记忆,世界三大记忆法

一边背书一边录音，既可以记录自己的背书效率，防止自己背着背着走神，也可以利用自己的背书录音进行复习，平时听自己的录音来复习知识点。一般像中午吃了什么，这二. 精确背诵背诗词，背古文，背课文，背英语，背史地政……这些都需要精确的记忆。并且可以尝试背诵和自问自答，这是一种反思回顾或者说是酝酿的方法，而不是不过

背书的时候你又慢又没有记住，而学霸却背的又快又记得十分牢，原来学霸在用这5种快速背书方法[一R]八步记忆法[二R]口诀记忆法[三R]A4纸记忆法[四R]框架记忆法[五R]录音跟读法可方法一：背书最好的时间是早晨对于大多数人来说，经过一晚上休息，大脑已经得到了很好的休息，早上是记忆力最好的时候，正是背诵的好时机，这一点在学校课程安排上有很明显的体现，

1. 第一个记忆周期：5分钟2. 第二个记忆周期：30分钟3. 第三个记忆周期：12小时- 🔺长期复习点4. 第四个记忆周期：1天5. 第五个记忆周期：2天6. 第六个记忆周期：4天7. 第七个记忆这样背书，不仅快，而且背的相当牢！1. 拉框架【具体操作方法】2. 关键词+理解记忆3. 创设情境4

o(?""?o 1 1. 分段背诵：将长篇章节分成小段，每次只集中精力背诵一个小段，并重复几次，直到完全记住再开始下一个小段的背诵。2 2. 利用语音记忆：可以将需要背诵的内1快速背诵的方法和技巧1.利用记忆的最佳时间提高记忆效率。每天早上和晚上临睡前，是记忆的最佳时间。选择你认为大段的，比较复杂的记忆内容早上进行记忆，晚上临睡前回顾加深记忆。

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