姚明腿为什么那么粗,姚明下半身多高

姚明腿为什么那么粗,姚明下半身多高

姚明的大腿围度很夸张，这是他超强下肢力量的关键所在。他退役后肌肉都萎缩了不少，毕竟没长期系统训练，肌肉含量肯定会降低。即使是退役后的姚明，那也是我们普通人无法逾越的大山，看姚明的大腿相当粗壮，他的大腿肌肉在NBA也是最强一档。姚明之所以下盘那么稳，主要就是肌肉发达，那大腿肌肉纬度感觉跟水桶差不多粗。就这一次跟朋友合影，姚明大腿感觉都快赶上朋友

姚明的上臂力量不是最强的，但下肢力量肯定是历史上最强的。在走内线时他可以很稳，背打很有力，下肢力量很重要，当初詹姆斯和姚明相比，下肢力量更强，那都是碾压。整个身体的肌肉就是强因为他们的肌肉那么夸张，除了自身的训练之外，巨大骨架也是关键。同样是200斤，但是因为体型原因，他们的肌肉显得更饱满。特别是有一些球星天赋异禀，自己本身还特别自律，他们的

姚明的大腿也是相当非人类，作为当年和一众黑人内线硬抗的黄种人，姚明的下盘力量可谓十分的扎实，不信看看这张图片你就明白了，普通人的腿对比姚明的腿，简直瘦的和一根胳膊一样了他是深蹲中锋，对下肢力量要求很高，因为需要顶防，背靠背单打，篮下卡位，下肢力量差。姚明的下肢力量是一流的，这从他粗壮的大腿肌肉就可以看出来。毫不夸张地说，他的大腿粗如水桶。如

＋ω＋ 首先说姚明的大腿，他的大腿纬度，在整个历史都排得上号。他这种蹲坑型中锋，对于下肢力量要求很高，因为需要顶防，还要背身单打，还要篮下卡位，下肢力量差了根本不行。姚明下肢力大腿越粗壮理论上下肢力量就越强，姚明的下肢力量那可是历史顶级，奥尼尔这样的重型坦克背打他，依旧是站得很稳。姚明这一次跟朋友场下休息，更是把姚明的粗壮大腿一览无遗。这大腿

＞▂＜ 姚明下肢力量相当出色，在NBA历史上都是顶级存在。他退役后尽管肌肉缩水，但是大腿还是那么粗壮。本来骨架就大，还堆那么多肉，完全就是水桶一般。对比一下旁边友人的腰，姚明大腿姚明的大腿很粗壮，这是强大下肢力量的保证。虽然姚明运动能力差，但是力量特别足，不管是背打还是防守，那都是相当不错。看看这粗壮的大腿，跟身边的朋友一比较，感觉姚明大腿比