180要跳多高才能扣篮,183cm扣篮很困难吗

180普通人有希望扣篮吗 2023-12-10 16:22 915 墨鱼

180普通人有希望扣篮吗

180要跳多高才能扣篮,183cm扣篮很困难吗

一般情况下，180厘米身高的人，直接伸起手来的摸高大概在2.25米左右，加上跳起后的身体有一个对角拉伸，能够增加到2.45米。而篮筐的高度为3.05米，两者的差距在60厘米。打篮球的朋一个典型的弹跳发力时间大约为0.5秒左右。在这个时间内，我们要尽最大力去产生尽可能高的作用力。

身高180要跳60厘米才能扣篮，正常情况下，1米8的身高，他站立摸高是2m7。篮筐的高度是3米05人要想完成扣篮动作，需要手高出篮筐20cm,因此夹在一起。1米8身高要跳60cm才能完成扣篮。身高自己已经32岁“高龄”了，有没有同样180以下且30岁的朋友们还跟我一样再为了扣篮努力的训练啊，互勉一下呗！扣篮#弹跳#摸高#小红书

⊙△⊙ 一般正规篮框3米05 要扣篮摸高起码要3米15 180把手伸展开来估计就是个240左右75公分减去一些在空中2米5篮筐身高180跳多高才能扣篮，您好，至少需要跳半米左右才可以扣篮。扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。

这些选手的表现也是对于身高在180cm左右的球员进行了鼓舞。虽然身高可能并不是他们的优势，但通过训练和技巧的提升，他们成功地实现了扣篮，并在赛场上获得了高分。这给了你只要能跳到0.5-0.8米的高度基本上是可以扣篮的，但是扣篮技巧也是很强的，不小心就会受伤。你要小心啊，可以先用排球试着练习，熟练之后再用篮球。

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