月子,什么叫做坐月子

月子,什么叫做坐月子

⊙﹏⊙‖∣° 坐月子就是指产褥期，也就是产后6周，是指胎儿胎盘从产妇的体内娩出到全身的各个器官，除了乳腺继续哺乳以外，其他器官都接近或者恢复到正常非孕状态需要的这段时间，大概是42天左1.坐月子的料理一定要加酒吗？坐月子的料理应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹

月子餐30天食谱的详细安排

≥﹏≤ 无论古今中外，产后的妈妈都需要进行身体的修复。以下从衣食住行各方面来深度解析正确的“坐月子”。一、穿衣、刷牙、洗澡、洗头自古的传统是捂被子、不洗头、不洗澡、不刷产妇“坐月子”期间，一定要注意清洁牙齿，否则容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病，建议每天应用软毛牙刷刷牙两次。经验4 如果排汗量过多导致衣服而湿了，一定要及时更换；冬天床边建

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月子就是产褥期，月子是通俗的讲法。产褥期主要是指宝宝分娩后至产后42天。产褥期是产妇分娩后恢复机体5、顺产24小时候要下地走动，有利于恶露排出6、月子期少看手机，少用眼，听小说是不错的打发时间的

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所以，科学的坐月子，是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。在这一时期里的产妇，必须选择适宜的月子会所，或者由家人、月嫂陪护、照料，以静养、休息一个月，或42天为佳。科学月子当选爱帝宫六大实力理由经验足17年专注月子服务上万个早产儿、双胞胎护理预防妊糖、乳腺炎案例积累实力硬上市集团全国12家连锁直营品牌口碑好50000+家庭信赖之选广受各政商界