长期嗜睡是什么原因,白天精神不好老是犯困

怎么总是犯困没精神 2023-09-27 11:09 415 墨鱼

怎么总是犯困没精神

长期嗜睡是什么原因,白天精神不好老是犯困

疲劳、嗜睡和精神不振的常见原因包括：第一，晚上睡眠不足。睡眠是一个非常重要的生理过程。睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括全身乏力、精经常犯困嗜睡，多半和5种原因有关！1、鼻炎鼻炎是一种常见的疾病，处于鼻塞的状态，因为呼吸受阻，所以影响大脑供氧不足，还会导致记忆力下降，注意力无法集中等现象，对健康造成一定危害

对于嗜睡的原因临床上有很多，1、如果是中老年人，考虑病人是由于长时间睡眠浅，脑细胞没有得到充分休息，病人可以出现白天的嗜睡，而且晚上很少有深睡眠的情况，考原因是意志力都浪费在了「不想做」与「不得不做」的拉扯之间。「我要开始写方案了」；做了一会儿思绪

白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。4、脑溢血的先兆：危险征兆：手指麻木。中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。不过，大脑长期缺氧除了会引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。想一想也能理解，大

经常嗜睡的原因是气虚、脾虚导致的，具体原因如下：一、心主神志，心气虚不能够主神志时，就会出现嗜睡的症状；二、脾虚，不能够运化水谷，会出现嗜睡、乏力的症状，并且嗜睡症状严可以由睡眠不足，睡眠障碍，躯体或精神病药物等引起内因，主要是睡眠障碍引起的嗜睡如发作性睡病特发性

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