地铁中、车站或公园的长椅上,只要有能坐下来的地方就可以心静下来调整呼吸微合双目,冥想放松。只需3分钟,大脑就可以恢复活力,精神压力也会得到释放。每天进行几次冥想,...
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乔布斯的大学是好大学吗,乔布斯斯坦福大学演讲稿原文
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