碳板跑鞋推进感在哪里,碳板跑鞋适合训练吗

碳板跑鞋推进感在哪里,碳板跑鞋适合训练吗

在实际跑步过程中，惊碳MIX这双全民碳板鞋，给我的感受就是平和温柔的推进力，在帮助我们越跑越远的情PS:测试环境，室外温度在5℃ 左右，天气较冷。作为碳板跑鞋，对于前掌落地的速度型跑者，这双跑鞋仅能依靠碳板带来反馈，依靠中底则感受不明显。关于中底材料的选择，咕咚还有调校的空

Bounce是阿迪早期的中底缓震材料，目前已经基本退出市场；Boost Light仅在2018年的adizero Sub 2跑鞋上昙花呈现在跑鞋上就是，前后方向尝试弯曲它，会感觉硬度很足，几乎无法曲折，但左右扭动就相对容易些。即，碳板在呈现韧性和刚性的同时，也具有一定的灵活性，不会像穿着木屐那种笨拙感。另外

实际路跑表现也很给力，碳板的高刚度加上超临界发泡的中底，实际路跑中反馈也很灵敏，10km以后反而越跑越舒适，这种软硬适中的脚感长距离后半程推进力和反馈丝毫不会减弱，和李宁飞电Chal跑鞋推进感的主要原因，是前低后高形状的碳板搭配压缩幅度大的中底（如Vaporfly）；HOKA Carbon X 3 的碳板倾斜弧度较小、中底压缩幅度也较小，主要给我的体感就不是「推进感」，

飞飚是361在2022年3月推出的一双精英级超厚底碳板跑鞋，是一双推进感极强的竞速鞋，也是这五双中驾驭难度最高、最适合前掌跑法的一款。鞋面采用高韧性的etpu纱材质，包裹性、舒适度比较符合大部分跑着后掌外侧先着地，过渡到前掌内侧的步态。静态抓地非常不错，在光滑地面上也能听到滋滋声。寿命方面估计用不到800km。鞋重方面，US9 211g,属于水准之上的轻量化。总

∪▂∪ 回归到鞋子本身，我们先来到鞋面，鞋面是主流的蝉翼鞋面，内里添加了许多的类似于翻毛皮都材质做加强，外侧还有很多的热压材料来保证鞋身的强度，搭配上鞋后跟在竞速不是所有的碳板鞋，都可以感受到推进的举例：实际上可以因为穿4%跑的更快的原因，并不仅仅是因为那一块碳板，而是由中底和碳板所组成的一套系统（4%system），光有