陈氏太极拳拳谱拳法拳理,陈氏太极拳老架一路拳谱口诀

陈氏太极拳18式慢动作 2023-12-29 16:33 936 墨鱼

陈氏太极拳18式慢动作

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陈式太极拳谱大全- - - 一、陈氏太极缠丝功陈氏太极功法主要是让初学者对太极功法有一个初步的了解，同时提高对太极拳中呼与吸的认识，加强对拳理拳法的理解，另外，这套功法中陈式太极拳拳理详解第一势金刚捣碓势名考释：金刚捣碓一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石臼，右手握捶下捣，如古代农家舂米之状，使人顾名思义，学后难忘。金刚

“阴阳相济，方为懂劲。”太极拳的全部拳理拳法，统而言之，一阴一阳而已。阴阳相济(互济、交济、互根、互孕、对称、平衡等)的辩证关系，体现在太极拳的一系列运动、乃至一些细微的动作太极拳就是利用太极的理论指导人类防身健体。太极是阴阳的统一体，用立体圆来体现。阴阳是在圆的统一体中互相转化，互相发展，互相运动变化，相互对待，相互弥补，相

杨家太极老谱(杨氏太极拳拳谱) 1、八门五步掤南，捋西，挤东，按北，采西北，挒东南，肘东北，靠西南——方位。坎，离，兑，震，巽，乾，坤，艮——八门。方位八门，乃为“阴阳相济，方为懂劲。”太极拳的全部拳理拳法，统而言之，一阴一阳而已。阴阳相济(互济、交济、互根、互孕、对称、平衡等)的辩证关系，体现在太极拳的一系列运动

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