艾宾浩斯记忆法30天,艾宾浩斯30天计划怎么用

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一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）1. 第一个记忆周期：5分钟2. 第二个记忆周期：30分钟3. 第三个记忆周期：12小时4. 第四个记忆周期：1天5. 第五个记忆周期：2天6. 第六个记忆周期艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表【30天】艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：序号学习日期1 月日2 月日3 月日4 月日5 月日6 月日7 月日8 月日9 月日10 月日11 月日12

✅今天我也给大家提供两套符合艾宾浩斯记忆曲线的学习计划表和复习计划表【30天】大家可以参考使用。#学习#学习打卡#学习计划#学习方法03-05 这是一片荒地，点击评论112 发送艾宾浩斯曲线记忆法艾宾浩斯将人的遗忘度分为几个时间节点：5分钟—30分钟—12小时—1天—2天—4天—7天—15天按照这样的进程我们来开始学习+复习假设我们是今早7:00开始学习，那么在7:00-7:05

∩▽∩ 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定): 1. 第一个记忆周期：5分钟2. 第二个记忆周期：30分钟3. 第三个记忆周期：12小时4. 第四个记忆周期：1天5. 第五个记忆周期：2天6. 第六个1、初记单词时需要记忆的内容： a)单词外观；b) 单词的中文释义；c)单词的记忆法2、每个list的具体背诵过程： a)背完- -页，立即返回该页第一-个单词开始复习； b)按上面方法背完1

反向运用艾宾浩斯曲线：就是根据记忆的遗忘规律，反复记忆，达到长期记忆的过程。可以根据自己的学习进度，制作适合自己的单词复习计划。以每天学习1个单元，总单元数为30个算：从10这是一份30天的艾宾浩斯记忆表，将背诵任务分为30单元，每天背诵一单元并复习其他单元，严格按照艾宾浩斯遗忘曲线绘制，分别间隔5分钟、半小时、12小时、1天、2天

第二个记忆周期：30分钟3、第三个记忆周期：12小时4、第四个记忆周期：1天5、第五个记忆周期：2天6、第六个记忆周期英语单词30天复习计划表15天巩固计划表1、初记单词时需要记忆的内容：单词外观；b)单词的中文释义；c)单词的记忆法2、每个list的具体背诵过程：背完一页，立即返回