室友起床总是把我吵醒,合租每天早上被吵醒怎么办

室友起床总是把我吵醒,合租每天早上被吵醒怎么办

∪▂∪ 被吵醒如果是经常如此的话容易导致一些心血管的影响。以及对你自己情绪也是没有那么好的。这个情况注意自室友之间最重要的是先交流，一定要和他沟通，起床可以，但是不能影响宿舍其他人。仰望星海酣畅淋漓回答于2021-04-09 09:21:19 钓鱼贴天狼st 回答于2021-04

我是每晚大多都是12-1点左右睡觉，早上8-9点左右起床。所以我今天是1:06分开着音乐睡觉的，然后到了2:07分被他们吵醒，听他们说了半个多小时才起来开电脑。其中吵你是因为环境的问题，就是嘈杂声音把你吵醒了，然后引起早醒，第二天觉得不舒服，这个是偶然的情况，不必在意，以后注意规律生活和室友处好关系，大家共同有一个生活的规律，互相关照

床帘，耳塞，褪黑素啥的都用上了，但还是每天早上很早被吵醒(我舍友们属于无早八是周末也很早起的，大概在六点半到七点之间)然后我个人睡眠质量比较差睡觉也很浅，如题，室友的闹铃每次都能有效把我喊起床， 但是她们自己都没听到！目前对我自己的困扰不是很大，因为她们闹铃定的时间还是比较合适的，平时也挺照顾我，但就是没办法睡懒觉了还有就是

如果本来室友声响也不是很大，不会影响到其他人，而每次偏偏都是你醒了的话，有可能是睡眠太浅了，很容易被小的动作要么直接和对方协商把闹铃关掉选择用其他方法代替，要么自己就只能忍着，或者可以找辅导员换宿舍。———当然也可能遇到一种情况：室友定了闹铃，但始终吵不醒