十斤肉实物图片减肥,30斤肉的图片减肥

减肥的原理是什么 2023-12-04 21:42 397 墨鱼

减肥的原理是什么

十斤肉实物图片减肥,30斤肉的图片减肥

3斤肉、10斤肉、20斤肉的直观图#减肥# û收藏95 66 ñ438 评论o p 同时转发到我的微博按热度按时间正在加载，请稍候运动博主查看更多a 8关注8他妻子再叫他抱着10斤猪肉站在电子秤上，不多不少，刚好160斤，这是减肥之前的体重。再放下猪肉，重新上称，150斤，三秒钟不到，减肥10斤。这下子，减肥的效果也出来了。她老公减肥

⊙﹏⊙ 减肥一周食谱如下第一日早餐鸡蛋1个+脱脂牛奶一杯+全麦吐司一个+香蕉1根或苹果1个加餐10点左右饿减肥菜谱十天瘦十斤的时候可以适量加餐减肥菜谱十天瘦十斤，以原味坚果为主午餐鸡胸如果没看清的话，我们再复习一下下(xia)巴(ba),真的肉都掉下来了啊。我还把这张照片设为了减肥时的屏保。人还是要对自己狠一点才能成功) 然后就立下了减肥的flag,截止目前，体重从1

这是十斤猪肉，整个称上都是猪肉佬，它只是肌肉和脂肪的混合物如果是纯脂肪，你能想象吗！打开网易新闻查看精彩图片这是20公斤的猪肉，就这些猪肉看起来就相当于一个人的一半了。作者) : 厉害👍 Z-MrS- 11-05 回复瘦了15斤艾域拔罐减肥包瘦15斤君君(作者) : 厉害👍 小好09-24 回复减了20斤艾域拔罐减肥包瘦15斤君君(作者) : 超级优秀小好：哈哈，谢

午餐：一碗糙米饭+一份鸡胸肉炒西兰花+一碗豆腐瘦肉汤晚餐：一个奇异果+一份瘦牛肉清炖土豆胡萝卜+一份水煮芥蓝周三早餐：一碗燕麦牛奶+一片全麦面包+一颗橙子午餐：一碗米饭+一个4⃣️变式器械髋外展：4组，多角度刺激臀中肌- 🍲一日3+N餐：🕗早餐：麦片45g+每日坚果🕛午餐：牛排150g+西葫芦蛋花汤+米饭180g 🕓加餐：蛋白粉1勺+板烧鸡腿堡+麦乐鸡4块+玉米粒90g(一

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签： 30斤肉的图片减肥