拉丁伦巴基本步教学,拉丁舞伦巴时间步分解动作

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5.向前出步，当动力腿向前出步的时候必须要经过一个Delay延迟的一个位置，延迟步是为了我们下一步能够快速到达，所以主力腿力量继续向后推动动力腿膝盖向前去牵引，两个腿对抗拉住，动拉丁舞基础教程|伦巴时间步伦巴原地换重心加入出脚就成了新的步伐，时间步！快点学起来吧～

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【舞步介绍·中英】1、时间步(Time Step)2、基本步(Basic)3、纽约步(New York)4、手接手(Hand To Hand)5、定点转(Spot Turn)6、原地)转换重心(Switch)7、库克拉恰(Cucaracha回顾一下，这些是伦巴走步的每一步动作和移动的顺序。1)向前移动重心2)伸直右腿，拉直右膝3) 分散重心4)降低右脚跟5) 将重心移动到右脚上，以强大的压力压入左脚的脚趾中6)继续