强森肩宽多少厘米,艾弗森肩宽

健身肩宽60算是什么水平 2023-11-25 22:18 752 墨鱼

健身肩宽60算是什么水平

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臂围54厘米，大腿围度80厘米，鹿晨辉非赛季体重约140kg，如果按照维京系数来推算，想要持平吕小军的深蹲硬深蹲的组数一般控制在12~15个/组，重量以做到指定数量后刚好力竭为准。如果要冲击大重量，可以佩戴腰带

老铁别回他们了，他们的水平太差，还强森186强森那躯干，腿长，身板，肩宽要是才186，李敏镐最多身高2米11 肩宽70厘米安东尼-戴维斯身材虽然不算魁梧，但上肢的长度和力量在现役球员中名列前茅，达到70厘米的肩膀宽度更是加大了他的进攻空间和防守面积，论起综合实力，戴维斯绝对

“没有人生来就是王者”——强森曾在媒体前如是说，那当年的他，又是什么样呢？15岁时的强森是这样的：可以看到，未成年时期的巨石，肩宽已经远胜同龄人，甚至强过大多数成年壮汉。肤色巴克利虽然身高不到两米，但退役之后有些发福，看起来也比强森壮许多。这这两位NBA大哥面前，强森就像个“小石头”。虽然泰森只有1米78，但在普通人看来，他的肩膀非常的宽。可是在

肩宽1.5米。来自：佛罗里达州迈阿密。爱好：健身、USA职业摔跤。职业：美国前职业摔跤运动员；好莱坞动作冒险新星。强森15岁这么平且宽的肩，照理说加上强壮的三角肌，会更平更宽，然而并没有其原因就是上斜方肌过于强大了，造成了比例上的失衡，甚至很多人会觉得现在的强森体型还不如15岁的好看

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