荠菜的功效视频青椒炒肉丝的做法,荠菜炒香菇

荠菜肉丝怎么炒好吃 2023-09-30 23:06 483 墨鱼

荠菜肉丝怎么炒好吃

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肉丝提前腌制后，放入锅内炒制，这样快炒可以让肉质更嫩荠菜的营养功效芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈；主治咳嗽痰3️⃣锅中热油，蒜末炒香，放入肉丝翻炒2分钟、炒变色盛出来，青椒，红椒炒熟，放肉丝下锅，加调酱汁翻炒入味.@视频薯@吃货薯2021-02-24 这是一片荒地，点击评论1k+1k+10+ 发送

步骤1 肉丝加入料酒，盐腌制10分钟步骤2 荠菜洗净步骤3 荠菜切细步骤4 热油锅，放入肉丝翻炒，炒至变色加入姜丝炒香步骤5 加入荠菜翻炒步骤6 加盐，炒匀步骤7 加白糖，炒匀，出锅步骤8 非常下饭，荠菜炒肉丝的做法步骤1 猪肉切丝，加姜丝、料酒、盐腌渍。也可以根据个人口味加胡椒粉和生粉) 步骤2 荠菜去黄叶洗净切碎(可以切的碎一些) 步骤3 锅烧热放油将肉丝煸炒至变白

家常菜-荠菜炒肉丝简介常吃荠菜可以预防预防骨质疏松，缓解高血压，消食通便、养眼明目、防癌抗癌等等。食材荠菜500克肉丝50克盐4克油2勺料酒半勺白糖适量方法/步骤荠菜炒肉丝，一道快手的家常下饭菜，不用加鸡精味精就很鲜美，多吃还能清理肠胃去油腻，买三块钱肉丝回来弄个半斤荠菜能炒个一大盘，现在五块钱以内的荤菜不多吧，不要说是美味下饭的荤菜了，但荠菜炒肉

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