碳板跑鞋适合日常走路穿吗,飞马36 37 38 39哪个好

适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋 2022-12-26 07:15 665 墨鱼

适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋

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是可以购买碳板鞋并穿来比赛的，但前提是你真的有在好好训练和准备。2、稳定性：BONDI X碳板跑鞋像其他碳板鞋一样，有着大厚底。BONDI X的鞋底相比过渡得更平稳顺畅，走路的时候，明显感觉到脚后跟到前脚掌的过渡，有一种前所未有的舒适感。热身和拉伸的

而且因为碳板的存在，碳板跑鞋只适合竞速跑步时穿着，日常走路时会感觉不太舒服。作为竞速跑鞋，很多碳板跑鞋更适合前脚掌着地和全脚掌着地，基本不适合后脚跟着地。具体跑鞋还要看从实际穿着感受来看，碳板跑鞋不适合脚踝力量较弱的跑者。此外，碳板设计导致前脚掌部位很硬，影响脚趾扒地动作，而更多依赖碳板的跷跷板作用。如果没有平时扎扎实实的训练以及脚踝力

当然不适合，碳板跑鞋专门为顶级跑者设计的，日常通勤根本不需要碳板的性能，而且碳板还可能会给脚的另外可以肯定的是，这肯定不是一双适合日常穿着的运动鞋，内置碳板加上中底厚度比较高带来的刚好的稳定只存在于跑步中的动态平衡中，走路会感到明显的不稳定和不特别舒适的感觉。对于

●＾● 尽管不少严肃跑者会在训练时尽可能不穿碳板跑鞋，但是对于大多数跑者，在日常训练中还是会选择碳板跑鞋，多见于强度训练，比如间歇跑、节奏、法特莱克等训练内容。一方面这类课表的强因此，所穿的跑鞋都不大可能改变掉原有的跑步模式(长期穿碳板跑鞋除外)。所以对跑步高手而言，无论穿什么款式的跑鞋其实都差不多，跑鞋本身的影响微乎其微。下文就有两位典型代表：一

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