钟南山养生让你尽量不去医院,终钟南山一日三餐食谱图片

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钟南山院士很少谈及自己养生诀窍，一次在广东职工大讲堂上作“最好的医生是自己”主题讲座，首次公开“养生经”，以下是其内容摘要，看完就赚了！1.生活作息生活要有规律。不熬夜，晚钟南山：最好的医生是自己，预防大于治疗。未来的医学追求目标不再是抢救病人为主，更多是👉 预防、保健、康复有人问：养生那么好，还要医院干嘛钟老回答你：这是两个概念养生是

养生那么好，还要医院干吗[疑问]钟爷爷回答你：合十]这是两个概念✅ 养生是让你尽量不去医院！尴尬]医院是让你尽量留在人间！预防胜于治疗，现在的人都是白天不起，晚上不睡，早餐不吃，将来，让我们的健康取决于每一天均衡的营养，营养保健是时代的需求，也是必然的产物。中国工程院院士、中华医学会会长钟南山接受采访时，说：西医重在控制，中医重在调理，养生重在预防！

钟南山回答你：这是两个概念养生是让你尽量不去医院医院是让你尽量留在人间——预防胜于治疗🌷🌷🌷 🍀🍀 🍀 🍀 发布于2021-12-28 13:25 小红薯5CBEB175 一起来分享给朋友们看人，一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。5.走路是非常好的锻炼方式什么东西都讲求度，吃饭有度，睡觉有度，锻炼也有

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