抢截球,原地头顶球时的发力首先从

长传球训练方法 2023-09-25 11:40 803 墨鱼

长传球训练方法

抢截球,原地头顶球时的发力首先从

对侧面持球进攻队员抢截球的运用：处于持球队员的侧面，进行抢截时的两种不同情况下的运用。1)在与对手处于平行奔跑的情况下，一般运用冲撞抢球的办法，运用冲撞球时首先要注意规则要抢截球名词解释抢截球是一个被广泛流行的体育运动，它是以抢防、抢截和抢篮板为三个主要功能的。抢截球的目的是在比赛中抢取对方球员所进行的进攻行为，这样可以把握比赛主动

抢截球可分为枪球和断球两种，包括正面枪、侧面枪和铲球等抢截球也叫“断球”，是防守队员在阻挡进攻队员进攻时，通过个人技术将对方控制或传送的球抢下来，从而破坏对方进攻的技术。抢截球技术：是指在规则允许的情况下，利用身体某一部分的动作，把对手控制的球抢过来，或把对方的传球截断与封堵掉。抢截球包括抢球与截球两个内容。抢球是指从对手脚下抢断；截球是指把

开始，要尽快控制和处理好球。抢截球基本原则是：不要因为个人的盲目行动给对方造成以多打少的有利局面。抢截球分单手和双手，正手和反手，斜棍和沿地面横棍抢抢截球技巧侧面冲撞抢球：当与持球对手平行跑动或从侧后方追成平行跑动时，可采用侧面冲撞抢球。动作方法是：当与对手并肩跑动时，身体重心稍下降，靠近对手一侧的手臂要紧贴自己的身

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