篮球怎么转身过人,篮球过人招式大全

欧文过人招式教学 2024-01-05 20:45 526 墨鱼

欧文过人招式教学

篮球怎么转身过人,篮球过人招式大全

转身过人是NBA赛场，比较常见的一种过人方法，这招的好处是可以快速绕过防守人，实战中除了要熟练掌握好动作要领外，还要懂得预判，比如要把握好转身的时机。下面介绍几种常用的转1 脚步移动方面转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。2 身体协调方面移动脚步的同时，身体要协调好，上

5、转身过人：这种技巧需要球员有较好的腰腹力量和平衡感。在突破时，球员可以迅速做一个转身动作，使防守者失去平衡，然后快速从另一侧突破上篮得分。6、胯下运球过人：这种技巧需转身过人包括转身脚步的移动和转身时对球的控制，只有在运用得当的前提下，才能让控球者成功绕过防守人。转身这一招，如果你用的不熟练动作做不到位，时机把握不好，这个技巧就比较鸡肋

1.大力运球转身转身动作非常讲究节奏和脚步，转身前大力运球，不仅能够吸引防守人注意力，还能利用球快速回弹的特点顺势转身，重心也会相对容易控制。但要注意快速转身过程中要护篮球转身过人是NBA赛场比较常见的一种过人方法。他的好处是可以快速绕过防守人，实战中除了要熟练掌握好动作要领外，你还要懂得预判，比如要把握好转身的时机。要在人堆里转身还是有很

篮球转身过人是球场比较常见的一种过人方法。当防守人离你很近，并阻止你的路线时使用，它的好处是可以快速绕过防守人，实战中除了要熟练掌握好动作要领外，你还要懂得预判，比如要把握导语：篮球转身过人技巧，篮球转身过人实用技能，篮球转身突破过人，下面就是小编给大家整理的篮球转身过人技巧，希望对大家有用。方法/步骤第一步：原地转身练习

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