绕舌头的正确方法,中医绕舌头的功效

绕舌头的正确方法,中医绕舌头的功效

一、绕舌绕舌的方式，就是闭合自己的嘴唇，然后保持舌头的转动，可以顺时针和逆时针各转动10次，然后休息20秒钟，再做两组，三组为一个回合，绕舌可以提高自己的舌头在进行说话时的首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文肉夕夕关注舌头绕圈很简单，但是你真的做对了吗？今天是一期面部瑜伽纠错科普，希望大家不要在做错误训

(=｀′=) 就可以主动用心向发音正确的好朋友或亲人刨根问底地学会他们那种发音方法。也可以主动百分百按照汉语拼音发介绍了口吃的成因，以及简单实用的矫正方法

1、弹舌：舌尖贴在硬腭前部(上牙膛，也就是上齿龈后方),舌头中部前后发力，弹发“嘚嘚嘚”，也可两边舌叶分别上下弹动。2、立舌：舌平放下牙槽，左右舌叶交替翻转。方法/步骤1 噘嘴咧嘴，嘴巴一噘一咧，嘴角向两腮咧；做两个八拍；2 绕唇：噘起嘴后，顺时针绕一圈，再逆时针再绕一圈，各做一个八拍；3 唇颤音：先吸口气，双

ˋ▂ˊ 以下是自闭症儿童常用的发音训练方法：锻炼舌头锻炼舌头灵活性：1、伸舌头：舌头向嘴外慢慢伸伸得越长越好，然后快速缩回来。1 分享回复赞新疆大学吧陌路惊凉方法二：先发一个普通的“呜”音，一般来说声音会比较容易在唇齿的位置或者口腔的中间。现在试着把舌头向后挪一点点。深吸一口气，这时候你的喉头会自然向后面退一点，发“呜”。就感觉

第三节：下舌位训练：口形保持张开，舌尖用力抵下齿颚，舌头体前伸，反复进行。第四节：翘舌训练：口形保持张开，舌尖尽量上翘，持续2-3秒。第五节：卷舌训练：舌体两侧目的：可以增加舌头的灵活度。具体方法为：先将舌尖上翘，顶住上颚，再快速弹下来。速度可以先慢后快，每一个音都要弹得清晰均匀。二、绕舌练习嘴唇紧闭，舌尖在齿