我们减肥真正要减掉的,是身体里的脂肪,但是平时一天内我们早晚的体重都会浮动好几斤,这其实根本不代表...
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冬季怎么减肥最快最有效 |
喝什么能减肥快又能瘦身,最适合懒人的减肥方法
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5.在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 6.减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠...
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