一天睡了15个小时还困什么情况,很想睡觉,但是脑子无法入睡

嗜睡症是精神病吗 2023-11-29 16:35 283 墨鱼

嗜睡症是精神病吗

一天睡了15个小时还困什么情况,很想睡觉,但是脑子无法入睡

1.睡眠不足：人体疲劳过度，长期的睡眠不足时，大脑的负荷会相较加重，若此时睡眠十几个小时，可能无法缓解前期的身体消耗，进而出现一天睡十几个小时还是困的情况。2.睡眠过度：由睡前3小时禁饮酒。酒虽然可以让人很快入睡，却让睡眠一直停留在浅睡期，很难进入深睡期，降低睡眠质量

每天睡十几个小时还困的原因，大致如下：首先，考虑是大脑供血不足造成。具体原因包括颈椎部位的动脉血管发生痉挛性收缩或者血管的管腔变窄，大脑中枢的血液循环障碍出现供血不足2.不正常：若患者年龄在6岁以上，睡觉时间超过十个小时还觉得困可能不正常。因为儿童和青春期患者一天的睡眠时间在8-10小时，成年人睡眠时间在6-8小时，老年人睡觉时间在6小时左

●０● 冯名雨老师，我的睡眠质量很高。只要沾床就能睡着，但是，每天总是感觉自己睡不醒，特别困。其实，我一天睡眠时间不低于10小时，该怎么办啊？■.首先，从年龄上来看，一天睡十几个小时还是困大多数是气血不足造成的也不排除是植物神经功能出现了紊乱，最好到医院做一下全面检查明确具体的原因。如果在平时生活当中一天睡十几个小时还是伴随着

笔记评论三七番薯11-14 回复这是正常睡眠挺好的了就是为啥会清醒那么长时间啊中途醒了张鱼小丸子(作者) : 我是六点钟起床的，不知道起床之后他有没有继续算因为比他默认的睡知乎上这不有人问么：每天睡了六个小时还是困，感觉自己就是一个废物，该怎么办呀？我的回答是：有两种可能，看你是哪种情况。要么是血清素不足导致的睡眠不足或睡眠质量差并引发了抑

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