喝各种茶的功效与作用,家里要多备几款茶的好处

喝各种茶的功效与作用,家里要多备几款茶的好处

目前对于常态化的“新冠”，我们常喝绿茶也不失为预防新型冠状病毒（SARS-CoV-2）的一种辅助方法。01 2002年美国医学研究机构表明，白茶具有解酒醒酒、平肝益血、消炎解毒、降压消脂、清热润肺、消除疲劳等功效。白茶是一种微发酵茶，是中国茶农创造的传统名茶。而且经常喝白茶对身

∩０∩ 中国茶文化博大精深，茶的种类繁多，每款茶对人都有不同的功效[功效，汉语词汇。。下面列举68种茶的功效，看看你喝对了吗？1、铁观音：除一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老[衰老是一种还有研究显示，每天喝1杯茶，分别与心血管疾病发病和死亡风险降低2%和4%,中风风险降低4%,以及全因死亡风险降低1.5%相关。日本的一项大型回顾性队列研究则发现，每天喝6杯绿茶，与2型糖

＋▽＋ 4.瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。5.防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑抗氧化作用：茶多酚能够清除自由基，减缓氧化应激，从而保护细胞免受损伤。这一作用与许多慢性疾病的预防和治疗有关。对心血管健康的益处：一些研究表明，茶多酚可以降低血压、改善血

（°ο°） 喝各种茶的功效与作用喝各种茶有助于改善身体健康，不同种类的茶有不同的功效和作用。1. 绿茶：富含抗氧化剂，有助于降低胆固醇、预防心脑血管疾病，同时还能促进新陈代谢、减菊花茶是由新鲜或干燥的菊花泡制而成的。抗菌消炎、降血脂等多种功效。菊花茶还能帮助缓解头痛、眼疲劳、口腔溃疡等问题，对于保护肝脏和预防肝炎也有很好的效果。4. 薰衣草花茶薰