女生一天睡十几个小时正常吗,50岁要睡几个小时正常

没事就喜欢睡觉的女人 2022-12-25 05:11 349 墨鱼

没事就喜欢睡觉的女人

女生一天睡十几个小时正常吗,50岁要睡几个小时正常

女生1天睡10小时是不正常的，对成年人来说，睡觉的时间大概是6-8个小时为宜，但是也有些情况会出现嗜睡：第一、如果患者有服用精神病类药物的病史，比如长期服用安定或者自服用抗女生一天睡十个小时正常，但不提倡长期保持十小时睡眠时间，因为正常成人每日睡眠小时在八小时左右，睡眠时间过长，容易对人体胃肠道、记忆力造成一定影响，还容易造成肥胖症状。

每天睡10个小时，只是说明你在正态分布的一极，不能说明不正常。2. 另外一本提倡少睡，高质量睡眠的女生一天睡十几个小时是否正常需要根据实际的情况判断。如果只是偶尔一天睡几个小时，属于正常的现象，不是因为长时间熬夜或者是身体过于劳累等原因引起的。正常性的一天睡十几

女生一天睡十一个小时是不正常的。一般女性一天只需要睡8个小时左右即可，睡多了反而会对人体造成危害。临床上将这种情况叫做嗜睡，导致嗜睡主要有过于劳累、服药、疾病等原因，女生一天睡十几个小时是不正常的。对于成年人来说睡觉的时间大概是6~8个小时为宜，但是也有些情况会出现嗜睡。第一，如果患者有服用精神病类药物的病史，比如长期服用安定或者自

正常情况下，女性每天睡眠时间不少于8小时，说以女生一天睡眠十个小时属于正常的。不过，大多数这些东西所传递的信息是：睡眠是好的，你应该每天晚上睡上7到8个小时。屏幕前的你很可能每天都睡不到7、8个小时，或许也不会太在意这一劝告。你可能会牺牲一两个小时的睡眠

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