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7.撇身捶横截压带闪正中,翻拳按掌劲宜整,手眼身步要协调,双臂翻转随腰动。8.捋挤势(2) 捋势变挤圆又连,手随腰动劲不断,劲从根起形于梢,节节贯串一气连38 炁太极创始人-刘莹一起来分享给朋友们看看吧:笔记评论果果妈09-05 回复有讲解,有示范,还有呼吸的讲解,谢谢老师小红薯6251E13B 09-29 回复谢谢美女的示范教学,耐心细致,人
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1.手型:拳、掌、勾2.手法:掤、捋、挤、按5′ 1.组织队形,同图二2.教法:教师讲解示范、领做,学生模仿练习为主。教学过程:先完整示范-分解教学-完整教学基本部分3.基本9、对首次作为教学内容的武术动作,教师一般都首先采用分解示范法,帮助学生建立第一印象。10、武术套路竞赛时,运动员满分为100 分。11、三节.以上肢来说,肩是梢节、肘是中节、手是根节。12、
Kyran的太极人生关注四十二式太极拳完整演练四十二式太极拳演练@小红书视频号@运动薯#太极拳#太极#健康养生2021-09-21 这是一片荒地,点击评论这是一本太极拳出版史上的不朽名著,被公认为是太极拳的经典文献。《太极拳体用全书》太极拳经杨露禅到京传播以来,即从隐学成为显学。经杨家三代的努力,至192
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