100克酸奶所含营养成分表,酸奶中能量含量高代表什么

100克酸奶所含营养成分表,酸奶中能量含量高代表什么

营养食物成分朱古力列表卡芝士常见食‎物营养成分‎表(每一百‎克营养成分‎含量)食‎物种类食‎物名称总‎能量(千卡‎)蛋白质‎(克)‎碳水化合物‎(克)‎主看一下这两种酸奶营养成分表，从图三酸奶的营养成分表中可以看出，其中每100克酸奶蛋白质的含量为3.4克，而图四酸奶中的每100克蛋白质的含量仅有2.7克，由此可见图一中的酸奶要比图

一、100克酸奶所含营养成分表图片

˙＾˙ 那么，酸奶的营养成分有哪些呢？1、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。膳食纤维0 克维生素E 0.12 毫克锌0.53 毫克维生素A 26 微克胆固醇15 毫克铜0.03 毫克胡罗卜素0.8 微克钾150 毫克磷85 毫克视黄醇84.7 微

二、100克酸奶所含营养成分表格

1、牛奶在发酵成酸奶的过程中，奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。2、奶中脂肪的含量一般是3%~5%,经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容酸奶(均值)营养成分：这里为酸奶(均值)中100克可食部的营养素含量。食部：为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。含量：为100克食部(即可食用部分)的营养素

三、100克酸奶所含营养成分表是多少

酸奶的营养成分食物类别：食物名称：酸奶(均值),每100克含可食用部分100克热量(千卡):72 B1硫胺素(毫克):.03 CA钙(毫克):118 蛋白质(克):2.5 B2核黄素(毫克):.15 MG镁(毫克):酸奶的营养成分食物类别：食物名称：酸奶(均值), 每100克含可食用部分100克热量(千卡):72 B1硫胺素(毫克):.03 CA钙(毫克):118 蛋白质(克):2.5 B2核黄素(毫克):.15 MG镁(毫克)

四、100克酸奶的营养成分

≥ω≤ 酸奶(全脂，无糖)属于乳类及制品，酸奶(全脂，无糖)的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。食物营养成分为您提供酸奶(均值)的营养成分表，每100克酸奶(均值)中的营养元素含量查询，包括酸奶(均值)的热量，酸奶(均值)的蛋白质含量，酸奶(均值)的脂肪含量，酸奶(均值)的胆固