瘦了十斤是什么样子,瘦十斤外表变化大吗

瘦了十斤是什么样子,瘦十斤外表变化大吗

十斤肉是什么概念？当然，虽然我们称重的时候可能数值上的的确确少了十斤，不过要知道瘦掉的不全是脂肪，这也就是为什么每次瘦身之后身体还会反弹一部分，因为很大一部分减肥减掉的是节食减肥无运动，其实9天就瘦8斤了9天减的太猛，起床会头晕😵‍💫就是眼前一黑，脑子充血的感觉然后歇了十几天没减，但也没有暴食，之前晚上不吃，后来十几天期间都吃的晚饭，但不多，一

越喝越瘦的咖啡咖啡作为香醇浓厚的饮料，完美平衡了减脂期热量控制和你对饮料欲望的矛盾。喝了最容易瘦的饮料，就是咖啡了。啡其实是天然的运动补剂如果说咖啡作为健身补剂，它和我我跳绳有3个多月了，刚开始的时候跳的不多，大概每天七八百这样子，后来一天天的增加，最终保持在一天3000个，加上控制饮食，3个月下来瘦了十几斤，没给健身房交一分钱！最喜欢的一张抓拍，

●ω● 你节食减肥6天减了10斤，真正的脂肪可能也也就减了两斤，最多三斤左右。其他的绝大部分都是你减掉的一个多月的样子瘦了十斤。是欧阳吖(作者) : 真是棒宋自律01-02 回复看了很多减肥博主，我决定跟着欧阳试试减肥。祝我坚持下去吧16+8开始是欧阳吖(作者) : 加油宝贝查看更多评

o(╯□╰)o 虽然瘦了十斤，但是我觉得吧，腿还是很粗，虽然没有以前粗，但还是粗，大象腿，只是身高比较高，整体看上去还凑合，但是给我的手感和体验并不好，就是粗，特别是一坐下，那一堆肉就看着就来火。瘦十斤是什么感觉？我们权当瘦的这10斤是脂肪，那么来看一些照片吧，下面这张图中，这么一大块黄色的东西是脂肪模型：而这么一大块的脂肪，代表着多重？3kg,也就是有6斤重。这6斤脂肪到