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40岁我开始过极简生活断舍离 |
怎么做到极简生活,最省钱的极简装修
4,心态极简。过去的事情交给岁月去处理,未来的事情留给时间去证明。过日子调整好心态,保持好心情是很重要的。不管遇到什么样的困难,不管遇到什么样的挫折,都会过去的,只要自己极简主义是关于有意识地生活并注意你为生活带来的东西。通过采用极简主义的生活方式,您可以学会欣赏简单的事物并放弃不必要的事物。以下是今天开始极简生活的10 种方法。01 整理
02生活极简慢生活,不做无效社交,积极锻炼。穿着简洁、不花哨,但一定要干净、舒适、得体。少吃含有添加剂的食品。喝白水和纯果汁,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。03信我们的自我意识也需要简化。一种简单的方法是识别那些给你的生活带来光明的行为和人,以及那些破坏光明的行为和人。每天花几分钟列一个“爱/恨”清单,这是一个
小目标小任务完成后去间歇性放松放空,享受生活,休整恢复精力,过精简高效,规律有序,张弛有度的有节奏“极简生活方式,不是苦行僧式的自虐,而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。”就像梭罗曾在《瓦尔登湖》里倡导的那样,一个人,放下得越多,越富有。人活到
让财务极简有两个方法:学习记账和将钱花在刀刃上。学习记账,可以清楚自己的每一笔开销,做到心中有数。将钱花在刀刃上,既让钱花得有价值,同时也是在省钱,让自己越来越轻松。64. 跟生活的不确定共舞罗翔有句话我很喜欢:“对可控的事要保持谨慎,对不可控的事要保持乐观。”生活是场没有硝烟的战争,成长就是学会了接受、改变、放下。情绪极简的最高境界,
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