勒布朗詹姆斯肌肉训练,詹姆斯一天训练几个小时

詹姆斯肌肉图片高清霸气 2023-12-10 20:48 730 墨鱼

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勒布朗詹姆斯肌肉训练,詹姆斯一天训练几个小时

加盟湖人之后，詹姆斯也经常在凌晨5点就前往训练馆。冰冻三尺非一日之寒，想要维持这副钢筋铁骨他付出了太多的代价，就如诺维斯基退役后所说：“我终于可以吃甜食了。”他和勒布朗2023-24赛季开启之后，这将是詹姆斯在NBA打的第21个赛季，今年底詹姆斯将迎来自己的39岁生日，距离詹姆斯退役又近了一步。据最新消息，詹姆斯将在湖人退役球衣！自从2018年勒布朗加入

1、勒布朗詹姆斯肌肉训练视频

当其他球员都在休假或者做着游戏直播的时候，湖人老汉已经在家中开始了训练。这更是身体核心力量的关键所在，从视频看到，35岁的詹姆斯依然保留着六块出色的腹肌，腰侧两部分的肌肉也十北京时间9月24日，湖人官方晒出了詹姆斯的最新训练照。37岁的詹姆斯秀出了一身肌肉。再过3个多月就将满38岁，老詹保持了完美的身材，肌肉线条分明。湖人在这一天集结，提前开始训练营了，只有施罗

2、勒布朗·詹姆斯肌肉训练计划

真要他全力跳，估计能到1米2的高度。最后就是詹姆斯的手掌了，手掌上有肌肉你敢想象吗，詹姆斯就做到了。林书豪曾对位詹姆斯，在一次对抗中就感受到了詹姆斯手掌都是肌肉。手掌本来巅峰姚明和邓肯看起来肌肉也都是几乎没啥线条，可是对抗性很强；巴克利和詹姆斯一样都以强壮著称，但他也没有明显的腹肌和大块胸肌。主要是因为大胸肌会影响投篮姿势和跑动强度，篮球

3、勒布朗詹姆斯肌肉

为了宣布球员们强势回归，官方湖人还发布了一段视频，视频中詹姆斯和哥哥粗眉戴着面具一起进入训练馆。在射击训练结束时，詹姆斯在健身房中树立一个榜样，一个后羿射击日的行动显示过去几天勒布朗-詹姆斯受流感影响，身体有些不适。但现在他应该已经恢复得七七八八，在今天湖人比赛开始前，勒布朗也在社交网络上晒出了自己进行力量训练的现场视频。勒布朗在训练房里只穿了一条小

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