维生素保健品和药品哪个好,为什么不建议吃复合维生素

吃维生素保健品好还是药品好 2023-09-29 17:00 226 墨鱼

吃维生素保健品好还是药品好

维生素保健品和药品哪个好,为什么不建议吃复合维生素

客观来讲，药用的维生素有严格的国家质量上的定量定性等要求，含量稳定可靠，而营养用维生素的浓度要求没有严格规定，通常比药品低一些，且不同产品含量有较大差异。药用维生素只在有治疗需要时使维生素C保健品主要起到保健作用，药品起到治疗作用，两者不具有可比性，所以不能判断哪个好。维生素C保健品和药品都属于维生素C补充剂，常见的药品包括维C银翘片、注射用维生素C

从成分上来说，维生素C药品的维生素C的浓度相对会较高；维生素C保健食品的维生素C占比相对较低，除了主要成分维生素C之外，不同的产品还会根据自身的产品的特色添加不同的成分，比如山梨醇、天然橙味香补充维生素的话，我建议你还是选择正规的药品，同样一颗含成份相同里面，药品的价格要比保健品便宜，而且

如果是补充维生素的话，建议还是吃一些药物的维生素，这样对身体的补充是比较快速的，日常生活中也要多加但如果缺乏的维生素量较大，或者存在严重的维生素缺乏症状，应该在医生的指导下使用药品来补充维生素。

保健品维生素c和药品维生素c区别第一保健品维生素c属于添了维生素c成分的食品不属于药品药品维生素c属于药品是非常精确的维生素C补充剂第二保健品维生素c包含了维生素c泡腾片含量不同：医用维生素C在同等重量下，维生素C的含量会比保健品维生素C更高一些。2. 使用辅料不同：医用维生素C使用的辅料一般为药物制剂的常用辅料，而保健品维生素C为了调节口感

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