十二种养生食疗配方,经典食疗方

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下面学习给大家介绍十二种养生食疗配方，希望有用！养生食疗配方1:开胃八珍膏【原料】糯米、淮山、燕麦、慈、红豆、黑芝麻、山植片、莲子【养生功效】补中益气，二、老鸽绿豆汤用于养生：1鸽子食疗，绿豆适量。做法：饮食1。将鸽子洗净，去秘内脏，切成大块，绿豆泡半小时左右。2.煮一锅清水，加入食材。3.用大火煮半小时，再转中火食疗，再煮1.5小时

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