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田径运动简介 |
高中体育田径训练计划,高中田径训练计划
(`▽′) 高中田径队训练计划一、指导思想:根据我校“注重质量,全面发展”的办学理念和以“培养和造就一大批具有创新精神和实践能力的杰出人才”的育人目标,特开展体育学习兴趣小组小学田径队训练计划篇一我校是田径项目省级传统学校,学校田径运动队训练工作是一项长期任务,体育组老师要团结协作,分工明确,坚持长期抓,抓好梯队。运动教学训
赵婧老师主要成绩——前女子1000米亚洲纪录保持者;2012亚洲室内田径锦标赛女子800米金牌;中国首位蝉联(2013、2017)女子1500米全运会金牌的运动员;2013年全运会女子800米金牌;2017年训练内容比例身体训练% 技术训练% 战术训练% 比赛(理论)% 课次星期训练内容组织教法与要求运动负荷一二三四五说明教练___ 田径周训练计划周次___时间___年___
>▽< 田径训练计划表高中田径训练计划篇一为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标,积极准备参加10月份镇海区田径运动会。全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和接10米加速跑接高抬腿接10米加速跑4组俯卧撑接10米加速跑接俯卧撑接10米加速跑4组10米加速跑接10米后退跑接10米加速跑接10米后退跑4组上坡跑4组三、耐力练习2000米1组球类比赛
第一篇:高中田径队训练计划高中田径队训练计划高中田径队训练计划一、计划目标1、全面发展队员身体素质,掌握正确的运动技术,能合理的应用技术技能,在比赛(一)体育后备生1.田径短跳项目:专项、立定跳远;中长项目:专项、100米;其他项目:专项注:以专项测试和身体素质为依据,获奖证书为参考。2.篮球身体条件测试:身高、体重、臂展专
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