苹果自带的健身软件怎么用,苹果自带的健身软件怎么关闭

苹果自带的健身软件怎么用,苹果自带的健身软件怎么关闭

2.在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，如图所示3.在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层，如图所示4入手Apple Watch 之后，很多用户就开始用iPhone 自带的“健身记录”软件管理自己的健身活动。但它最大的作用是记录你最基本的训练数据，距离、速度、卡路里、心率，用完即走。如果

于是想跟大家分享一下近一个月的使用体验和心得👍🏻🔺首先先简单说一下这个app是干嘛的，它可以记录你的健身时间和消耗，搭配Apple watch每天设置三个goal分别为其实苹果手机无需安装第三方应用，在这里我们来简单介绍下如何激活苹果内置的计步器，怎么利用iPhone 来监测自己在一天中的步数。首先，我们需要开启iPhone 的健身跟踪功能。点击

个人觉得这是Fitness+ 的最大优势，用户不需要过多的思考，打开iPhone 和Apple Watch 就可以开始健身，健身数据实时展示在iPhone 或iPad 上，运动完可以在iPhone 或Apple Watch 通过Apple Watch 上的“健身记录”App,你可以跟踪你每天的活动、锻炼和站立量。跟踪你的活动情况首先，打开Apple Watch 上的“健身记录”App,然后按照屏幕上的步骤操作。当你达

苹果健身app怎么设置？工具/原料苹果13 iOS15.4.1 方法/步骤1 打开苹果手机“健康”APP，如果手机桌面上没有可以通过设置打开，点击“健康”2 打开后可以在里面看到每天的运动记Apple Fitness+ 是一项由Apple Watch 提供的全新健身服务。你可以从专业教练指导的训练目录中进行选择，

1.苹果手机健康软件怎么用、第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏入手Apple Watch 之后，很多用户就开始用iPhone 自带的“健身记录”软件管理自己的健身活动。但它最大的作用是记录你最基本的训练数据，距离、速度、卡路里、心率，用完即走