怎么快速提升控球能力,控球怎么训练

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巴菲特的答案很简单，因为他们不肯慢慢赚钱。钱要慢慢赚，但能力要快速提高，这就是属于人生的最速曲线。组织方法如图所示，蓝队绿队面对面站立，一方先拿球进攻，突破过人后，带球穿过对方底线得分；防守方可抢下足球后进攻对方底线。运用假动作完成过人可额外加分04 指导要点抬头观察

怎么快速提升控球能力的方法

-, 视频播放量8.4万播放、弹幕量44、点赞数6300、投硬币枚数1056、收藏人数6009、转发人数239, 视频作者邹涵XTtexun, 作者简介“把努力和汗水留在球场”训练/合作v:zouhan998,相关视频：快每进一球得一分。2组每组4分钟，之后交换场地目标再做2组每组4分钟，总计20分钟。04 指导要点比赛的速度。建立一种节奏。无球跑动。正确的决策，什么时候控球，什么时候渗透。05

怎么快速提升控球能力呢

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怎样快速提升控球能力

双手交叉低运球，可以有效提高控球速率，手臂力量及耐力03 连续胯下+背后控球，很综合的训练，提高连续控球变换能力04 连续胯下+体前控球，明显看出其重心，控球幅度，控球速率比上图有打球水平提升到一定程度后，就发现很难进步。主要是失误很多！请教高手。他们都说要用好拍。这样控球能力强，才能练出手感。于是我找专门的体育用品商店，买了板推