太极拳练85式还是24式好,24式太极拳值得练吗

85式太极拳打40分钟好吗 2023-09-30 19:58 777 墨鱼

85式太极拳打40分钟好吗

太极拳练85式还是24式好,24式太极拳值得练吗

练85式太极拳的六大好处练85式太极拳的好处(一)人人都易接受太极拳不受场地限制，几米之内，随处可以开展。学习太极拳，不受器械限制，不污染环境，受到社会认同和政府鼓励。能#太极拳习练太极拳在速度的快慢问题上大致可分为：正练、快练和慢练三种练拳速度，各有作用。下面以传统杨式85式太极拳为例进行说明。正练：正常匀速练拳，也就是习拳者普遍采用的习

[转载]太极拳24、48、85式区别对照杨式太极拳简称傅著中国武术协会审定人民体育出版社出版发行杨振基的杨澄甫式太极拳简称基著严翰秀整理广西民族出版社出版杨振铎的杨氏太极为了表演24式42式，就是比较好的选择。还有的朋友，如果是为了追求太极拳的原理，建议学习传统太极拳。传统太极拳呢，目前我知道的也是很多参差不齐。有以内劲为指导的太极拳。也

个人建议杨氏太极拳的学习路径从24式太极操，直接升级到传统85式太极拳。没有必要走弯路。如果遇到好老师杨式太极拳是太极拳的重要流派之一，练习杨式太极拳的人很多，其姿势开展、平正朴实、练法简易，因此深受大众的喜爱.本期三九养生堂专题为您介绍杨式太极拳的特点、好处等知识，为您带来杨式太极拳85

24式太极拳和85式太极拳要是必须都要练，还是先练24式太极拳比较好一些，因为24式太极拳是一套入门级的太极拳，它浓缩了传统太极拳的精华，内容简练，动作规范，时所以，仅就太极拳推手而言，杨澄甫85式太极拳也没有表现出比24式简化太极拳更好。有人不服气，他们说他们擅长的推手，不是那种竞技推手，竞技推手靠熟悉规则得分，不是靠技术。他们练杨

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