为啥运动员寿命都不长,运动员一般能活多少岁

为啥运动员寿命都不长,运动员一般能活多少岁

∩ω∩ 她能参加8次最大的原因还是年轻人顶不上来。。没有厉害的年轻运动员呗再看看韩国的卢珍圭，真特么日很多职业的健美运动员在高负荷的运动下，同时为了保持自己的身材还用了很多违禁药物，这些都让他们的寿命缩短了很多，这也是没办法的事情。 人的寿命和很多东西都是相关的，基因、年

和普通人比，精英耐力运动员(有氧)和混合运动员(有氧和无氧)的平均寿命会长得多，猜测原因可能是有氧运动带来的较低心血管疾病患病率；但是力量运动员(无氧)的研究结果极其不一致(生以下是前运动员与对照组相比的的寿命变化。有以下报道可知，大部分运动显然是对长寿有益的，其中以耐力

这可能对于长跑运动者不是什么好消息，因为你即使做额外运动也不会再增加寿命。而针对这些长跑爱好者甚至是职业运动员，有些人甚至还抛出了一个耸人听闻的结论：太激烈或超量的跑步平均寿命一般比正常人要少上10岁。不仅仅是运动员心脏不好，就连许多业余长跑爱好者，基本上心脏也大都

一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏中医认为，过度运动会极大地伤害元气，使内脏失去器官，不仅会导致压力增大，还会削弱身体应对压力的能力，让疾病有机可乘。比如长时间处于久坐状态的人刚开始运动时，如果运动量过大，会带