腰突20多年没复发,腰突二次复发要疼多久

腰突20多年没复发,腰突二次复发要疼多久

前段时间去爬山外加在重庆暴走，回家后躺在沙发上休息，从沙发上起来就感觉腰疼当时还好，不是很疼，也没当回事，以为过两天就会自己好了。9.6,9.7 腰疼加腿疼，但是腿疼应该是之前走太腰突即腰椎间盘突出症，有的人病情十几年没复发一般是病情已经治愈。建议平时做好护理，以免病情复发。腰椎间盘突出症病情发生后，突出的腰椎间盘会不

5、建议跑步和游泳锻炼为了避免腰椎病的复发，平常的时候可以多出去锻炼，游泳和跑步就可以很好的锻炼四肢以及心肺和腰部肌肉，这样还能够起到控制体重，减轻腰部负担的作用。6、35岁加上坚持康复训练，增强腰背力量，就能够很大程度上改善疼痛不适等症状，预防腰突症复发！

∪﹏∪ 8-11号，拿核磁结果看医生，建议手术，大开放融合6根钉子，我说考虑一下，就开了两周药，这个医生说实话不负责任，基本没查体，我左腿小腿发麻，不能久坐，其实症状不算很严重，就直接让我手术？广东省第二中医院白云院区白云院区骨科

∩△∩ 或者说没有遇到真正有水平的，擅长治这个病的大夫，才导致当下的～你眼中所看到的有这么多得腰突病而改变你之前的不良习惯，既然你会出现这种情况，要么是长期的腰椎受力不对，要么是突然受到冲击。总之，如果不改变之前的坐姿，站姿，用腰习惯，复发指日可待。既然来知乎查找腰突信息的朋