42式太极拳的口诀,42式太极拳的口令

太极拳42式全套视频 2024-01-07 11:23 998 墨鱼

太极拳42式全套视频

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太极拳二十四式口诀如下：1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚42式太极拳口诀如下：1、起势；2、右揽雀尾；3、左单鞭；4、提手；5、白鹤亮翅；6、搂膝拗步；7、撇身捶；8、捋挤式；9、进步搬拦捶；10、如封似闭；11、开合手；1

四十二式太极拳口诀一起势揽雀单鞭挥提手白鹤拗步推撇身捋挤搬拦捶如封似闭第一回二二组开合单鞭挥肘底捶接转身推穿梭蹬脚掩肱捶野马分鬃定势归三1、42式太极拳动作口诀一、起势：1并脚站立2左脚开立3屈膝按掌二、右揽雀尾：1丁步抱球2弓步棚臂3丁步抱球4弓步搠臂5两掌前伸6后坐下捋7转体搭手8弓步前挤9扣脚旋掌10丁步按掌三、左

杨氏42式太极拳口诀杨氏42 式太极拳口诀动作说明一、起势1.并脚站立：身体保持自然直立，两脚并拢；两手轻贴大腿侧，头颈端正，胸腹舒松，精神集中，呼吸自然，眼视前方2.左脚开各位学太极的`朋友们，知道42式太极拳名称的口诀是什么吗？以下是小编精心整理的42式太极拳名称口诀，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。名称口诀起势揽

左搂膝拗步：冥想太极，身心统一。右搂膝拗步：虚实相间，拳法圆满。左推掌：放松自然，力量传递。右推掌：虚实结合，气韵流畅。左单鞭：舒展臂腕，身体放松。右单鞭：内劲发力，太极拳42式口诀表起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭。42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸

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