恰恰舞口诀,交谊舞恰恰舞基本步教学

单人恰恰舞 2022-12-26 14:17 807 墨鱼

单人恰恰舞

恰恰舞口诀,交谊舞恰恰舞基本步教学

刚舞恰恰的口令是2 3 1qiaqia。2 和3分别一拍，qiaqia 每个是半拍，1是一拍，刚舞恰恰你首先一定要学会老师的动作分2 森巴舞和捷舞： 1.两脚自然轻松的靠拢站好。 2.挺胸、腰杆伸直，不可耸肩。 3.任一脚向外跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，使重量前移至前脚掌，

恰恰舞的原地基本步的动作分解(时间步) 预备动作：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。1、将右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌，左腿5、锁步加并步1 小节6、纽约步1 小节7、回来反身锁步加并步1 小节8、纽约步3 小节9、点转1 小节10、肩对肩3 小节11、时间步2 小节12、三个恰恰恰4 小节4、恰

1、恰恰)时间步Time Step 2、恰恰)基本步Basic Step 3、纽约步New York 4、手接手Hand to Hand 5、定点转Spot Turn 6、朗得追步Ronde Chasse 7、扭臀追步Hip Twist C恰恰的基本步法口诀：左脚向后，重心在后脚，然后上重心，再复原。重心在左脚，右脚向前，重心在前脚，然后下重心，

在标准的恰恰舞曲中，有比较明确的节奏，也就是上面说的，“重-重-次重-次重-重”的节拍。如果选择了一首不那么标准的舞曲作为恰恰舞的曲子，那么就需要数对节拍。1)恰恰走步这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1,向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。在基本动作练习时，

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