感觉天天眼睛像没有睡醒一样

anyconnect安装不上 2023-01-05 11:19 133 墨鱼

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感觉天天眼睛像没有睡醒一样

指导意见：这是属于脑神经衰弱的症状的试试安神补脑液你这种情况首先要养成一个饮食起居的好习惯不能把你的原本的生物钟给打乱了指导有可能是因为睡觉时间太晚，也有可能是因为睡眠深度不行。紧张，焦虑，劳累，压力大，多思伤神，神经衰弱

问：眼睛每天都感觉跟没睡醒似的，又困又累，尤其是在光线好的地方，感觉像在强光下照射的睁不大眼，阴天或者光线暗点，眼睛感觉比较舒服。有过敏性结膜炎，七八年左从你的描述来看，考虑和睡眠不足，用眼过度，再加缺乏锻炼等引起的结膜炎，视觉疲劳，干眼有关系，目前

˙＾˙ 眼睛老是觉得睡不醒，觉得很困，有很多原因，首先是眼睛本身的疾病引起的，比如慢性结膜炎，视疲劳，干2、盯住前方2-3米处一个目标看，盯住不动时间尽量长和上面差不多，盯个两三分钟，闭幕休息会，继续盯，如此持续15分钟。每天3次。以上两个办法能治疗近视，使眼睛

╯▂╰ 医生回答(1) 郭明冬主任医师中国中医科学院西苑医院中医科您好，根据您目前描述的这种情况，一般多考虑是由于肾精亏虚，肾气不固所导致的临床表现。推荐你到专业中医院找中医出现这个症状也是因为身体免疫力下降，气血不好，脾胃虚弱引起的一种表现。首先睡觉前不要喝太多水，平常饮食要清淡一些，多吃富含优质蛋白和清淡，容m.120ask/askg/posts_det

您好，可能是由于视力差，再加上睡眠时间不足，或者睡眠质量差，用眼过度等引起的视疲劳。建议，如果有你好，你这种情况跟你平时过度用眼，熬夜上火，长时间看手机和电脑等因素有关，平时要注意休息，避免熬夜

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