炖南瓜放什么好吃,炖南瓜图片大全

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【下厨房】炖南瓜栏目为您推荐炖南瓜做法大全，炖南瓜怎么做好吃技巧分享，炖南瓜最正宗的做法和炖南瓜家常做法推荐，更多炖南瓜的简单做法就来下厨房。第2步、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。第3步、翻炒片刻。第4步、放入葱花、蒜蓉。第5步、放入盐、生抽，加入开水与南瓜持平。第6步、待南瓜炖至软烂，放入青椒和味

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首先我们要准备好制作这道【炖南瓜】需要用到的食材：老南瓜500g、大葱20g、大蒜5瓣、干辣椒2个。先将老南瓜清洗干净，南瓜皮不用去掉，可以用刷子刷洗一下南瓜皮步骤2 将洗干净的南瓜切成3-4cm的小推荐炖南瓜怎么做最好吃，家常炖南瓜做法大全，炖南瓜的营养价值，炖南瓜的功效与作用，炖南瓜的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味

1 南瓜去切小块上锅蒸熟，蒸熟取出碾成南瓜泥。2 小米洗净放入锅中，放入南瓜泥，加水炖煮30分钟，香甜可口，美味粥品。南瓜什锦饭所需食材：大米，南瓜，胡萝卜，腊肠，玉米，豌大料、冰糖和调味料汁翻炒均匀，加水后大火煮开转为小火焖煮至八成熟；3. 加入南瓜块继续焖煮，