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病毒感冒食疗菜谱 |
有助于治感冒的食谱,感冒期间食谱
效果:淡豆酱、葱白有解汗的作用,生姜可以散寒、温胃、解毒,加上清热、生津、解毒、解酒豆腐,感冒初期此汤有助于缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻涕等不适症状,很快就消除感冒2、薏苡扁豆上文介绍了适合感冒的四个食谱。人之所以会感冒,与病毒感冒及机体免疫力下降有关,如果是风寒感冒,要多吃萝卜、蜂蜜、洋葱等食物如果是风热感冒,要多吃红萝卜、
⊙△⊙ 风寒感冒患者体内的寒凉之气本就较多,若食用一些寒凉性质的食物,如柿子、田螺、生萝卜、生地瓜等,则特别适合感冒初期服用。——🔆紫苏粥材料:紫苏叶一把,大米适量做法:先将大米熬粥,然后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀,待粥开之后即可食用。功效:有助于体内气血循环通畅,缓解
1、萝卜蜂蜜饮将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等1、西红柿西瓜汁材料:西红柿、西瓜。方法:去掉西瓜籽后取出果肉,西红柿去皮切碎,然后把它们一起放进料理机榨汁饮用。适合咽喉疼痛、发热的感冒患者,有清热解毒、祛暑化湿的
≥﹏≤ 1。生姜苏叶粥准备好苏叶、生姜、大米,将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳展开1,南瓜泥适用风寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用
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标签: 感冒期间食谱
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