佳速度怎么看最大摄氧量,正常吸氧氧流量为多少

手机怎么看时速 2023-12-19 12:52 144 墨鱼

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╯▽╰ 但这两个专业数据到底是代表什么意思不见得谁都能明白，很容易将最大摄氧量和最大心率划上等号，最大摄氧量越强不一定最大心率也就越高，但最大心率越低，最大摄氧量肯定不会很强，为什么最大摄氧量(maximal oxygen uptake,缩写为VO2max)是指一个人在海平面上，从事最激烈的运动时，组织细胞所能消耗或利用的最高氧气量数值，它指的是您在最大强度的运动时每分钟每千克体

最大摄氧51➡️ 训练负荷358⬇️ 达成最长连续⑨⑥周奔跑记录Keep总第423次本年2704.11公里耗时255:02:42咪咕总第399次悦圈总第252次181.5小时1875.45公里平均跑量7.44km/次本年度88.实时体力值：活动期间按实际情况适时调整配速，手表通过HRV、乳酸阈值、最大摄氧量等数据计算实时体力，

●▂● 资料不足– 通常需要有一周或两周的训练纪录，包括最近的活动以及从跑步或骑行测量到的最大摄氧量结果，才有办法判断您的训练状态。最大摄氧量最大摄氧量是定成熟跑者了解的最大摄氧量、训练负荷等派生指标往往都是来自于Firstbeat心率算法，佳明收购了Firstbeat部分业务可以说是“釜底抽薪”的一招。这意味着佳明未来可能不再向其他竞争性

七、最近运动圈子有个很热闹的词叫最大摄氧量，这款手表在这部分有何表现？答：关于血氧的部分，托Gen 4光电心率的福，再搭配firstbeat的算法，Instinct 2系列产品除了可以全天候检测血登录佳速度即可加入评论登录顾名军等级4 2021/12/10 51岁，练了五个月多，最大摄氧量54。4 0 西西弗斯等级5 2021/11/22 理解0 0 苏先生1318w 等级4 2021/11/10 连

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