跳芭蕾舞长个子吗,学跳舞有助于孩子长高吗

跳芭蕾舞长个子吗,学跳舞有助于孩子长高吗

确实有这样的说法，因为芭蕾舞的基本功训练是锻炼身体的各个部分的肌肉和关节，帮助孩子骨骼成长，促进孩子跳芭蕾舞有助于长高，但每个人的体质不同，是否能够长高70%取决于父母遗传身高，30%取决于后天的因素，跳芭蕾舞只是起到一个辅助的作用。学会成熟2021-06-06 00:05

总有人以为学芭蕾就能跟电视里天鹅那样，以为一定要有基础，年纪大了就不行，其实不是的。学芭蕾最大的好处是腰背挺直了，肌肉能长成条，今年体检，反复测了3次，身高都从160到了161.5,真一定要有恒心，同时一定要保持良好的身材，多吃一些高蛋白高热量的食物，每天练练芭蕾舞，游游泳，同时

一定要有恒心，同时一定要保持良好的身材，多吃一些高蛋白高热量的食物，每天练练芭蕾舞，游游泳，同时对于小朋友而言，练芭蕾确实有助于长高。除去适当的拉伸之外，芭蕾中的跳跃练习，在孩子们的长高过程中，起到了必不可少的作用！比起枯燥无味的蹦跳，配上音乐的不同

不会的长个子是骨骼的事而舞蹈练得是身体的柔韧性拉的是韧带两不相关软开度的练习是为了使动作舒展完成更多较难动作所做的基础练习目的在于使韧带放松关节灵活跟是否抑制个头女生学芭蕾舞有以下坏处：1、影响孩子的身体发育。孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个