中国舞蹈家协会 《中国舞蹈考级》 第七级 二、《小池》 01 训练目的 训练古典舞身韵的动律元素,强化气息连接动作的重要性,以及胸腰的练习。 02 主要动作及规格 a、提:在“沉”的基础...
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古典舞身韵动作要领 |
舞蹈身韵的八大基本动作要素,古典舞身韵口诀
在中国古典舞中,“身韵”是“身法”和“韵律”的统称。身韵作为中国古典舞的核心之一,具有“提、沉、冲、靠、含、腆、横移、旁提”八大基本动律元素。一、沉正文1 古典舞身韵有冲、形、靠、腆、沉、含、移、劲这些基本要素。冲,是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势,体现古典舞的饱满、端庄、妩
ˇ^ˇ 舞蹈身韵的八大基本动作要素是:姿势、步伐、转动、跳跃、摆动、提起、下降和拍击。每个动作要素都有其独特的特征和动作表现形式,用于展现舞者的技巧和表达能力。姿势是指身体其中最最基础的八大元素教学沉“沉”是一个上下运动的动作,先用你的丹田把气息吐出去,随着一节一节往上来,最后到达你的头顶尖,整个人把气息沉下来沉住。这个时候,你的眼睛从你
🌈小天今天特意为舞蹈艺考生整理了一篇中国古典舞身韵八个基本动作要素!. ▶︎一、冲是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势,体现古典舞的饱⼀、冲是在“提沉”的基础上躯⼲“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势,体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的⽓质特点。做法:在“沉”的过程中,⽤肩的外侧
提高方式:压、踢、耗、甩6、基本功第六要素:快“快”是指动作的速度快,快而不紧、快而不懈“快”练得好,灵巧度就高,快速变换舞姿的能力随之提高。提高方式:把杆的小踢腿、弹腿舞蹈身韵的八大基本动作要素是冲,形,靠,沉,含,移,劲一、冲是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以
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