42式太极剑第三段教学背面,36式太极剑视频

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邱慧芳48式太极拳第七段教学(邱慧芳48式太极拳分解) 1、预备式2、起势，3、揽雀尾(左棚右棚捋挤按) 4、单鞭5、提手上势6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手42式太极剑剑谱预备式(第一段) (第三段) 一. 起式二十二. 仆步穿剑二. 并步点剑二十三. 蹬脚架剑三. 弓步削剑二十四. 提膝点剑四. 提膝劈剑二十五. 仆步横扫五. 左

42式太极拳分解动作讲解：第一段：1~10 起势：1左脚分开②两臂前平举③曲腿向下按掌右揽雀尾：①转身抱手，提脚向前上步(正前方)②弓步棚手(正前方)(棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤)③四十二式太极剑正反面教学看过最好的版本(第3段),是健康类高清视频，于2019-01-06上映。视频主要内容：更多养生太极视频，点击右方功夫太极养身每天更新。

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