碳板鞋长距离衰减,碳板跑鞋有什么好处

碳板鞋长距离衰减,碳板跑鞋有什么好处

＞△＜ 必迈Mile 42K Pro潜能是马拉松专业跑鞋，也适合长距离慢跑。适合内翻足，高足弓或者是正常足，适合89kg以下的中小体重跑者。惊碳MIX碳板鞋适合10公里或者是10公里以上的日常跑步鞋通过⬇️的小实验我们可以明显看出，作为竞训碳板鞋的DUEL PRO QTR给到跑者的“推背感”远比长距离碳板鞋DUEL PRO更加强大，正因为他的强悍因此不适合作为长跑使用。按照以往的惯例，

选码建议：内长=脚长+5,和Nike同US码。天猫精选QIAODAN 乔丹飞影pb2.0 男女款碳板跑鞋BM43220291569元常卖价历史最低30天最低大促价去购买优惠满899元减330元扫码领取4.36上下两层䨻、中间夹碳板，上层䨻密度更高，回弹更明显；下层䨻更柔软，提供更多的缓震。

泡棉31-36mm的厚度也是超厚底级别，带来极高的缓震极限，在马拉松的距离中也不会有明显衰减。碳板刚性算是准第一梯队，带来的推进力非常强，同时在后跟位置还有还有一点，传统EVA发泡(哪怕多次发泡)的中底，在低温下性能下降明显，长距离后的衰减也能直接感觉出，而EVA加入其它材料(如TPU、peba尼龙)再超临界物理发泡的材料，则无需担心这点。全

当然，也不是说跑得比较慢的跑者就一定不能穿，从马拉松比赛实际情况看，从3小时大神到6小时关门，大家都在穿碳板鞋。总结：碳板跑鞋的确有那么一点点提升跑步表现的作用，但归根结底，1、碳板鞋对足部生物力学造成了扭曲和不正常压力，导致足底结构的异常变化，出现足痛症状。2、长期穿用碳板鞋可能导致足弓支撑衰减，进而影响行走和平衡能力，易导致脚踝扭伤和

当然，长距离训练鞋在轻量化方面也比普通训练鞋要求更高，毕竟太重的鞋是不适合进行长距离训练的，而健身跑鞋为了缓震往往堆砌传统中底材料比如EVA,导致其重量较重但成本较低。所以首先，随着里程的增加，中底泡棉材料性能衰减，在比赛日不会有那么强的弹性和灵敏性。如果你喜欢穿着比赛日跑鞋的感觉，并且想经常穿，可以考虑再买一双，偶尔在训练时穿着。第二原因是，