太极拳81式每一式分解动作,103式太极拳第13式名称

81式太极拳带口令视频 2022-12-28 06:28 135 墨鱼

81式太极拳带口令视频

太极拳81式每一式分解动作,103式太极拳第13式名称

要点：手腕宜随步动作，不可用拙力。用法：搭手时如敌用力上抬，即上步以缓化敌力，乘势进击其胸。24, 揽雀尾；说明见前。25, 单鞭；说明见前。26, 云手；意义：云手者，手之运陈式洪派太极拳一路81 式动作名称第一式金刚捣碓(7) 第二式拦擦衣(5) 第三式六封四闭(5) 第四式单鞭(5) 第五式左转身捣碓(6) 第六式白鹤亮翅(2) 第七式搂膝拗步(5)

31,左右分脚32,转身蹬脚33,搂膝践步栽捶34,翻身二起脚35,转身指裆捶36,伏虎式37,对心捶38,连三脚39,搂膝拗步搬拦捶40,豹虎推山41,撇身捶42,合手43金刚捣碓、拦擦衣、六封四闭、单鞭太极拳第一式至第四式洪氏一路太极拳第五式至第九式：太极拳第五式至第九式左转身捣碓、白鹤亮翅、搂膝拗步、初收、斜行拗步太极拳第五式至第九

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